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大学体育与健康教程

大学体育与健康教程

肖秀显,陈华胜,李茹
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内容简介

体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是高等学校体育工作的中心环节。它是寓促进大学生身心和谐发展,思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育课程,是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。本书根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求,从全面提高大学生体育素养的角度出发,贯彻落实“健康”的指导思想,全方位地关注了学生的身体健康,而且将“培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯”作为一项重要的基本目标。本书是为适应高校体育场地设施、师资力量、专业技能特征而编写的体育教材。知识简约而不粗浅,内容广泛而不繁杂。
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