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如何学习

如何学习

(美)本尼迪克特·凯里,玉冰 译
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内容简介

       从很小的时候始,就有人灌输给了我们这样的观念:学习靠的是自律。我们必须把自己关在一个安静的地方学习,关掉音乐,严守一个规律的学习习惯,唯有这样我们才能考出好成绩、记住发言稿、在钢琴演奏会上不出纰漏。可是,*的科学研究成果告诉你,这些老一套的学习方法都不是好方法,那怎样才能让我们花更少的时间获得更好的学习效果呢?

      本书作者本尼迪克特•凯里是享有殊荣的《纽约时报》科学专题记者,在《如何学习》一书中,他汇集了从神经科学和认知心理学数十年科研成果中筛选出的精品,让你看到大脑汲取知识的真正途径,让你了解这台奇妙学习机器的运作原理,以及学习科学领域*前沿的科学学习方法,从大脑的学习机制讲起,一路探寻记忆的真相、环境的影响、灵感和顿悟的产生以及潜意识的奥秘,提炼出10种颠覆常识的学习方法,告诉你何时学、在哪学、怎么学,才能有效、轻松、不费力。

【推荐语】

     学习时是固定一处好还是变换环境好?

     是需要安静还是可以放音乐?

     如果考试近在眼前,怎么安排复习方案*有效?

     适时休息才是获得灵感的诀窍?

     睡眠怎么助力学习?

     ……

      揭秘大脑学习原理,探寻记忆存储真相,10种颠覆常识的学习方法,让你在同样的时间,学得更快,记得更牢!

     给你一套很爽的高效学习法,不论你是需要记住化学公式、决心学一门外语,还是要为下一场考试备战,亦或是掌握一门乐器甚至练好投篮技术,也不论你是十几岁的学生还是早已身陷职场,这本书都能让你如获至宝,成就你的终身学习力。

     成绩*好的不是*用功的学生,而是*会学的学生,比起“刻意练习”,更重要的是“科学练习”。

     清华大学副校长诚意推荐阅读,众多专家学者、知识管理达人、学习社群联袂推荐

     湛庐文化出品

【作者】

本尼迪克特•凯里(Benedict Carey

●   西北大学新闻学硕士。

●   《纽约时报》*科学记者,专注健康与科学报道25年,享有殊荣,是《纽约时报》收获读者邮件最多的记者之一。

●   25年持续追踪报道脑神经科学及认知心理学研究前沿,关注学习科学领域*成果,致力于将颠覆传统的科学学习方法传播于世。

●   目前居住于纽约。

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