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哈佛心理课

哈佛心理课

李英
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内容简介

    6堂心理课,揭示精英与普通人迥然不同的内在武装;78个心理法则,有效提高你的内在动力、情绪管理力和幸福力,帮你停止内耗、修炼强大心智,从容优雅地掌控人生。      《哈佛心理课》将哈佛心理课的教育理念渗透到职场奋斗、人际交往、生活心态、教育、理财这些日常生活的方方面面,旨在帮助内心敏感、勇于自省和力图自救者,通过阅读本书,学会与自己内心对话的方法,使自己走出心理困境,获得心灵的解放,更精确地走向强大和幸福。
【作者】
李英,畅销书作家。深谙于心理和人际沟通研究,出版过多部书籍,并长期为各大报刊、网站撰写文章。发表文字50余万,深受读者喜爱。
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