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从明天起,做一个幸福的人
周小鹏
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内容简介
《从明天起,做一个幸福的人》由知名婚恋心理学专家、前百合网婚恋研究院院长周小鹏创作,包含17堂课和17个实践练习,带你循序渐地了解生活不幸的原因,与自己、与生活和解,在不完美中遇见幸福的自己。 在本书中,你要行内修,了解自己的本质,学会爱别人;要行外修,了解异性的思维和习惯,理解爱人,升级情商;要行综合提升,学会沟通和倾听,提升自己的魅力;还要做练习,学以致用,造长久的幸福和婚姻。 终其一生,女人都在克服孤独感,男人都在战胜失败感,而这本书,恰好为你助力。
【推荐语】
◎ 作者根据十余年咨询经验,剖析生活不幸福的本质,让你科学提升幸福浓度! 关于原生家庭、恐婚、依恋匮乏、自卑、安全感缺失、自我封闭、魅力不足…… ◎ 作者精心编制17个课后实践练习,让你将所学应用到生活中,100%掌握! ◎ 随书附赠精美“幸福练习册”,亲手写下你的幸福笔记! ◎ 资深情绪情感、婚恋心理专家周小鹏倾情写作,给每一个渴望幸福的人! 作者为前百合网婚恋研究院院长,央视、人民网等数十家主流媒体特邀心理专家; 作为常驻心理专家参加过多档电视节目,包括《爱情保卫战》《幸福来敲门》等。 ◎ 本书音频课程在有书上线一周,者即突破10000人,获得众口称赞! ◎ 有书CEO雷文涛,壹心理创始人黄伟强,知名主持人寇乃馨、张扬果儿夫妻,中国头一位国际认证认知行为治疗督导师杨发辉节赞赏,鼎力推荐!
【作者】
周小鹏 情绪情感、婚恋心理专家,爱我们婚恋学院创始人,前百合网婚恋研究院院长,央视、人民网等主流媒体特邀心理专家,曾就中国青年情绪情感心理主题,受过美国《华盛顿邮报》、英国《经济学人》、法国《费加罗报》、日本NHK电台等国际媒体专访。
展开
作者
周小鹏
出版
江苏凤凰文艺出版社
分类
出版物 >
两性关系 >
两性关系
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