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时光知味:24节气养生速查速用

时光知味:24节气养生速查速用

陈允斌
7
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内容简介

      四季并不是简单的循环重复。每一年都有它独特的天时地利和气候,对人体的健康也有不同的影响。这本《时光知味》24节气养生速查速用日历,作者不仅按照2018年养生重给出24节气家传防病养生食方,还选出375首与24节气时令、饮食、起居相关的纯美五言古诗,再配以近400幅美轮美奂的经典本草图谱,每天带您认识一味可以味的植物。让您从身到心地享受按照节气来过日子的美妙。翻日历新的一页,都能把每一天过成一个节日。得天之助,不负光阴。                                                                                                                                  
                                                                                                                                                    

【推荐语】
一、拥有《时光知味》,可得四季健康之道和完美精神享受
  ★24节气养生食方速查速用——四代中医家传
  按照2018年24节气的养生重逐日编写。每隔五天(一候)有一次反思、自查,并根据身体的变化,给出养生提醒与家常饮食方,保证身心不出问题,少出问题,越来越健康。
  ★375首纯美五言古诗
  每一天所配的古诗,让您可以看到前人见过的春风夏雨秋霜冬雪,依然年年应时而至;前人吃过的园蔬野菜,依然年年应时生长;让您知道往昔的美妙时光、身心合一的生活方式并没有消逝无踪,而是通过这些诗句为我们逐一地重现。
  ★近400幅张风靡全球的经典本草图谱
  每天带您认识一味可以味的植物,张张皆可收藏。
  ★别生面,比当今所有日历多10天
  本养生日历从冬至(阳历年的12月21到23日之间)始,到来年12月31日止,因为“气自冬至始”,在中国历代大医眼里,冬至才是一年养生的元。
二、装帧高端大气,不可方物,可久存赏玩回味、可赠至爱亲朋
  ★本书采用布脊锁线,硬壳装帧。内外封结合,外封高阶映画,质感舒适,内封特种纸裱壳,结实硬挺。书脊处包细密的天然麻布,自然纯粹,利于您翻阅,不易损坏。内文全彩印刷,简约优美。整体设计精致大气、本精巧,可珍藏、可赠至爱亲朋。
【作者】
      陈允斌,饮食养生作家,因长期致力推广健康饮食生活方式,无私分享家中世代祖传食方,受益者众多,被媒体誉为“中国简易食疗推广者”。
其外曾祖父是二十世纪前期的地方名医,乐善好施。因有感于当时的穷人看不起病,更无钱抓药,以致小病延误成大病,遂潜心研究简便低廉的食疗方,数十年救人无数。
已出版备受读者欢迎的《吃法决定活法》《回家吃饭的智慧》(全新修订典藏版)《茶包小偏方,喝出大健康》等健康科普著作。
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