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法国瘦身革命:健康生物钟营养疗法

法国瘦身革命:健康生物钟营养疗法

萧夏
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内容简介

萧夏医生是法国著名的医生,常年致力于基因饮食与营养健康疗法的研究。本书以萧夏博士创立的生物钟基因营养疗法为理论,根据生物钟营养学以及基因营养学的规则,摄取简单而易取得的食品。餐依照血型及食物不耐性提出建议。这不仅仅是一个饮食疗法,而更是一个全新的健康生活指南,以及对每个人未来生活方式和生活质量的重审和思考。作者带领读者探索适合自己基因的规律性饮食和生活,逐渐摆脱不良饮食引起的病痛不适,恢复而保持年轻健康的体态和美丽的容颜!
【推荐语】
自然饮食改变生命•健康饮食法超越瘦身 崭新的生活艺术,终其一生幸福享瘦的生活之道。 生物钟基因营养学——根据每个人的基因,选择合适的食物,选择正确的时间食,以达到减重减肥效果!
【作者】
萧夏博士(Dr. Claude Chauchard),1945年8月27日生于法国南部的罗德兹镇,早年取得法国蒙彼利埃大学 ( University of Montepellier ) 医学博士学位,专修内分泌学、生物学及运动医学;1974-1979年期间,担任蒙彼利埃大学的教授助理。 萧夏博士是全球项尖的抗衰老预防医疗专家,亦是国际抗衰老预防医学学院的创办人,著有十一本专论人体衰老的书,迄今已售出百万多本。 此外, 萧夏博士更创立了La Clinique De Paris 专科诊所, 亚洲区首间专科诊所于1993年在台北地区成立,其后扩展至香港地区, 新加坡, 马来西亚, 菲律宾,韩国及日本。他经常穿梭世界各地(巴黎、米兰、巴塞罗那、布鲁塞尔、蒙地卡罗、日内瓦等),出席专题讲助、研讨会,发表研究心得。
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