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活在此时此刻

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一行禅师
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内容简介

      这本回忆录讲述了一行禅师的一生。每一个故事都是他真实的生活经历。他向我们展示全神贯注活在此时此刻的意义。
      如果你身处繁重的工作,感到焦虑或内心迷惘,无法获得平静与归宿。
      这本书将使你思绪清晰,安住当下,获得生命的平静和此刻的丰盛。
【推荐语】
      ★一行禅师 修行手记
      这本书讲述了一行禅师的一生。每一个故事都是他真实的生活经历,并告诉我们全心全意地活在此时此刻的意义。如果你身处繁重的工作,感到焦虑或内心迷惘,无法获得平静与归宿。这本书将使你思绪清晰,安住当下,获得生命的平静和此刻的丰盛。
      ★一行禅师 现代著名佛教禅宗僧侣、诗人、学者及和平主义者。梁文道先生受其影响走上佛学道路。
      ★当你能够改变现在,你就能治愈过去
      我们可能被夺取很多东西,但没人能偷走我们的决心或自由,也没人能偷走我们的练习。当你能够改变现在,你就能治愈过去。
      ★找到内心的岛屿
      生活里总有些日子让人感觉不是你的日子,一切都不顺利。如果我们仅依赖外部条件,我们就会迷失。所以,我们需要一个可以一直依赖的庇护所、一座内心的岛屿。
      ★在简单寻常的事物中得到安慰,珍重每个此时此刻
      它可能是喝一杯茶,等一场雪,一次散步,一段陪伴,心怀愉悦、美好、简单,好好生活,每一件寻常事都可以是冥想的练习。
【作者】
       一行禅师(Thích Nht Hnh,1926年10月11日— ),出生于越南中部,现代著名佛教禅宗僧侣、诗人、学者及和平主义者。
      16岁出家,后创立青年社会服务学校、万行佛教学院和Tiep Hien现团体。
      1982年在法国西南部建立“梅村”(Plum Village)禅修道场,推广正念禅修,帮助来自世界各地的难民及儿童,毕生宣扬非暴力的和平理念与正念生活之道。
      1967年,被美国民权领袖马丁?路德?金提名诺贝尔和平奖。
      他通晓越、英、法及中文,著有佛学、诗集、小说、传记等100多部作品,被译成40多个国家的文字,长居畅销书榜单。
      本书为一行禅师第一本自传作品。
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