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做个吃得下 睡得着 想得开的女人(试读本)

做个吃得下 睡得着 想得开的女人(试读本)

佳薇 编著
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内容简介

对于很多女人而言,生活其实是一个很沉重的话题。的确,上有老下有小,中间还要照顾老公的事业和生活,家里家外千头万绪的事真的很难让人有一个喘息的机会。心理和生理上的双重压力会导致很多女人出现食欲不振、失眠健忘、心烦气躁等亚健康症状。针对这些问题,《做个吃得下、睡得着、想得的女人》从多个角度探讨了女人如何在压力之下调整好自己的心态、轻松地应对生活中的种种挑战。 《做个吃得下、睡得着、想得的女人》由佳薇编著。
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