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大学体育

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季智杰
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内容简介

本书共分十五章。第一章到第五章,主要介绍大学体育的相关知识,以及体育运动与心理健康的关系、运动损伤预防和处理、体育竞赛的组织编排与欣赏;第六章到第十五章主要介绍高职院校学生喜爱的运动项目与健身方法,包括一些新的休闲体育项目,便于学生掌握一门或多门运动技能,更好地培养学生树立终身体育的思想。 本书可作为高等职业院校、高等专科院校、成人高校、中专学校等的大学体育教材,也可供相关人员学习参考。
【推荐语】
大学体育一书的框架新颖,指导思想明确。针对高职院校学生的实际,把运动竞技项目与大学生的健身锻炼和健康教育有机结合在一起,与学生的学习生活紧密相连。在内容的选择上注重对高职院校学生的兴趣和能力的培养,尽可能满足广大学生学习和锻炼的需求,体现了以学生为主体的教学思想。
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