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健康生活之理疗瑜伽(试读本)

健康生活之理疗瑜伽(试读本)

郭莲,矫林江　主编
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内容简介

　　追寻瑜伽的千年智慧，揭人类健康新法则 　帮你激活生命自我修复机能的强大系统 　　改善亚健康，提高生活品质，理疗瑜伽助你 　　改善营养代谢，调整血液循环，提高免疫力 　　消除致病因素，改善病理过程，达到强身治病目的 　　调节神经系统功能，促身体组织修复 　　调理颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛…… 　　解决肥胖、失眠、精神不振等亚健康问题 　　帮你启时尚、美丽、健康的生活之门
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