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如何停止忧虑,开创人生(试读本)

如何停止忧虑,开创人生(试读本)

(美)戴尔·卡内基 著,陈真 译
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内容简介

这本书告诉你停止忧虑的*良方,让你快乐起来。 我们的人生中似乎充满忧虑,甚至忧虑已经变成一种摆脱不掉的习惯。忧虑会消耗精力、损害健康、扭曲思考,更能挫伤壮志,真的有办法克服忧虑吗?   戴尔·卡内基在本书中证明忧虑是*可以克服的。他经过几十年的观察、搜集、整理,分析了各行各业几百万人行之有效的方法,从最经典的真实案例中,提炼出来一些最基本和关键的法则,这些法则不是什么艰深的理论,每一条都简单有效,经常实践这些方法,忧虑真的会离你远去。     这本书被译为三十多种文字,全球销量已经超过了2000万册。   当你翻本书时,你的人生很可能就已经始有所改变了。

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