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给生活加点快乐:乐活族的幸福说明书(试读本)

给生活加点快乐:乐活族的幸福说明书(试读本)

亦辛 著
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内容简介

快节奏、高消费、重压力,让人们的身心都处于亚健康状态,因此,人们与快乐也渐行渐远,幸福指数日益下降,但是人们又渴望重拾快乐,并为此不惜付出巨大的财力、物力,然而,物质生活的日益提升真的能让快乐和幸福归来吗?究竟怎样才能找回久违的快乐和幸福,这个答案不妨向乐活族们寻问。 乐活,指的是宠爱自己、尊重生命、爱护环境的生活态度。乐活族用最简单、最省钱、最健康,也最时尚的方式告诉众人:快乐其实很简单。为生活做减法,就是为快乐做加法。本书提倡的各种绿色生活方式,能够帮助人们回归本真,回归自然,从而真正实现自然、低碳、环保、健康、快乐、幸福。

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