当当读书

每天一个健康箴言(试读本)

静涛　编著

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内容简介

均衡的饮食、充分的运动、充足的睡眠、心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学健康知识，既能视野，又能帮助您获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

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