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特效穴位养生治病一本通(试读本)

特效穴位养生治病一本通(试读本)

周建党,凌云 著
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内容简介

  本书将常用穴位的功效行精心提炼,分类编排,适合大众养生保健、缓解疼痛、祛病强身、康复减压的需要,时刻呵护你和家人及亲戚、朋友的健康。 本书介绍的穴位,不仅配有准确的骨骼定位图,还附加了简易取穴法、按摩方法和养生说明,让你轻松就能找到穴位,一看就懂、一按就灵。无论是美容养颜、瘦身美体、日常养生,还是缓解身体不适及治疗疾病,都可以根据书中介绍的穴位和手法,不用针、吃药,减少花费,为自己、家人以及亲戚朋友行最方便、无创伤的养生保健。

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