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拉筋拍打养生

拉筋拍打养生

张凤娇
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内容简介

本书主要介绍了拉筋拍疗法的中医基础——经络、拉筋的基本手法、拍的基本手法、原始痛疗法,介绍如何应用拉筋拍疗法治疗家庭常见的小症状、内科疾病、外科疾病、神经精神疾病、心脑血管疾病、妇科疾病、男科疾病、儿科疾病以及常见的美容问题,有效地帮助读者治病疗疾、美容养颜、强身健体、延年益寿。本书的特是全面、方便、实用、易学易用,适合广大读者及普及健康知识的人参考借鉴。
【作者】
张凤娇,出生于中医世家,著名养生专家,曾深学习中医疗法,潜心研习国学及养生之道多年,后又随学习瑜伽、医学、营养学、美容、SPA等专业系统知识,对中医绝学和瑜伽养生有独到的见解和领悟。编辑出版的图书有《简明图说拉伸手册》《健身气功》《自我按摩》。
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