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掌控了情绪就掌控了人生

掌控了情绪就掌控了人生

徐文
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内容简介

情绪看似简单,却能够左右我们的人际; 情绪看似平常,却能够掌控我们的人生。 《掌控了情绪就掌控了人生》告诉你如何掌控自己的情绪,拥有强大的内心;如何在这个物欲横流的世界沉淀自己的品格,在立身处世时做到从容淡定、不卑不亢;如何面对人生的挫折与压力,采取强有力的行动,走向成功、获得幸福。
【推荐语】
★再烦,也别忘记微笑; ★再苦,也别忘记坚持; ★再急,也要平心静气; ★再忙,也要关爱自己。 其实人生就是——记住应该记住的,忘记应该忘记的,受不能改变的,改变可以改变的,以积极良好的心态去面对这个世界。 ★★★★★推荐阅读 《你的努力,终将收到世界的回馈》 《在输得起的青春,遇见美好的自己》 《世界不曾亏欠每一个奋斗的人》 《冷眼读人性》
【作者】
徐文,应用心理学硕士,现从事心理咨询师职业,在青少年性格塑造及情商培养方面有一定的研究。多年的专业学习与心理咨询经验,让作者不仅有强大的理论支撑,还拥有丰富的临床经验,深知各种复杂关系中的心理变化,已出版《心理博弈技巧》《心理博弈术:日常生活的博弈策略》等心理励志类图书多部。
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