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微情绪心理学

微情绪心理学

金文
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内容简介

    在生活中准确知觉和评估情绪是非常重要的。比如,聊天时,如果对方微皱鼻子、眼神涣散、用手指敲桌子或把玩桌上的东西,便可明白他对你的话已感到厌倦,你应乘机告退或寻找新话题。又如,当你遭到刁难,怒火攻心时,要能马上察觉到自己的情绪非常激动,应及时采取暗示、转移注意力等方法自我放松,鼓励自己克制冲动。      本书共分七章,囊括了“情绪洞察课”和“情绪管理课”的重要内容,全方位解读了微表情小动作背后的情绪密码,以及有效地表达自己不失控的情绪管理术,帮助读者敏锐地感知和评估他人和自己的情绪,并在此基础上相机行事,调整自己的言行,牢牢掌握人际交往的主动权,从而做到在各种场合占尽先机,成就卓越人生。
【推荐语】
★微情绪心理学有什么用?  透过表情和动作看穿他人的内心情绪,以此相机行事,调整自己的言行,这就是微情绪心理学的主要作用。它比“微表情”和“微反应”更有力度。  在生活中准确知觉和评估情绪极其重要。比如,聊天时,如果对方微皱鼻子、用手指敲桌子等,便可明白他对你的话已感到厌倦,你应乘机告退或寻找新话题。  ★全书采用大尺寸原创配图,精准、生动!  本书通过大量生活案例及专家实验,再辅以大尺寸的原创配图,教你一面洞察他人的情绪,一面控制自己的情绪,牢牢掌握人际交往的主动权,成就卓越人生。  ★本书,一次满足你读人和修身两个愿望,*超值!  他在想什么?他在撒谎吗?四堂情绪洞察课教你读心识人准到骨子里!  不陷负面情绪,不喂养坏脾气,三堂情绪管理课确保你的人生不失控!  ★本书适用范围  人际交往、职场上位、企业管理、商业谈判、恋爱交友、闲谈聊天,以及一切有人的场合!
【作者】
    金文,应用心理学硕士,专注于情绪、人格与行为研究数十年,并致力于分析人的性格特征、职业趋向、成功潜力等。曾在多家外企单位担任心理顾问,帮助人们解决人际互动中的心理构建问题。
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