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心理学与自控力

心理学与自控力

西武
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内容简介

自控力,即自我控制,指一个人对自身的冲动、感情、欲望的控制。没有自控力,就没有好的习惯;没有好的习惯,就没有好的人生。 自控力是一种强大的力量,它能让你拨云见日,更好地应对压力、解决冲突、摆脱困境,让你身心更健康、恋情更长久、家庭更和睦、人际关系更和谐,从而成就你的人生*! 和“自控力”做朋友,你远比想象中强大!
【推荐语】
★ 有自控力的人左右生活,缺乏自控力的人被生活左右; ★ 职场、情场、商场, 超级实用的心理学法则,提高自控力的有效途径; ★ 亿万精英人士取得成功的法宝,提升自我、改变命运的必修课。
【作者】
西武,山西财经大学会计系毕业,自由撰稿人,著名畅销书作家。已出版的作品有《你为什么是穷人》《思路决定出路》《自控力》《气度决定格局》《哈佛情商课》《做事做到位》等。
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