做自己的心理医生大全集(试读本)

“人类*的敌人不是灾荒、饥饿、贫困和战争，而是我们的心灵。”心理学家荣格这样说。现代人拥有了更富足的物质，但心灵随着物质世界的变化变得浮躁、迷茫、无助、疲惫、沉重、焦躁、抑郁、恐慌，于是大多数人都感觉不快乐，大多数人都有病。生活质量的提高不仅在于物质的优越，更在于心灵的健康。现在该是对自己的心灵行一次完全体检和治疗的时候了。 本书是一本帮助您行自我心灵测试，自我诊断，自我心疗的全程式心理自助手册。书中对孤独、无助、虚无、自卑、焦虑、抑郁、恐慌、彷徨、痛苦等常见的心理问题行理性和贴心的分析，就学习、职场、生活、婚恋等各个方面面临的心灵问题帮助您认识从根源行解。不需要吃药，一本书从本质上让您的心灵得到调节从根本上祛除烦恼，让心灵轻装上阵，始阳光人生。
【推荐语】
★帮你全面了解自己的心——克服心理障碍不再假手他人！ 你是否常感到自卑、烦躁、焦虑、抑郁或恐慌？是否有时感到迷茫、无助、失望、痛苦、绝望？你是否渴望健康、快乐、解脱的生活那就看这本《做自己的心理医生大全集》吧，它可以解答你所有的问题！ ★全面解答你的心中疑惑——不能说的秘密？那就自己解决吧！ 心理学专家指定的14种权威心理测试，测出你的性格弱，解你的内心疑惑，让你做到正确认识、平衡协调，拥有快乐生活。 ★超大容量，物超所值——*实惠的价格获得*有价值的内容！ 超值图书“论斤卖”，前所未有的实惠价格，一本书囊括心理学社交、职场、行为、人格、情绪问题，涵盖少年、青年、中老年等人生全阶段疑惑，更有实用心疗方法，配合经典案例供您参考。