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国医大师的养生茶(试读本)

国医大师的养生茶(试读本)

路志正
6
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内容简介

本书是国医大师路志正的养生茶方汇总,包含了其本人数十年来养生祛病所用茶方。 本书在阐述中医茶饮养生理论、茶饮养生经验及主要茶材功效的基础上,针对不同季节、不同人群、不同体质、不同疾病,给出了相应的茶饮配方,并对每个茶方做了详细分析。 书中所提供茶方温和中庸,茶材常见易得,用料讲究天然,在中正传统的中医养生理论里揉陆氏养生精髓,对于普通大众日常保健祛病有很好的指导作用。
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