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手到病自除2:图解艾灸温养祛百病(试读本)

手到病自除2:图解艾灸温养祛百病(试读本)

王宏才 主编
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内容简介

现代人工作压力大,加上长期运动量不足,并且长时间待在空调房里,身体气血往往不能旺盛充盈,于是,身体虚寒成为现代人的“文明病”,身体“变冷”,不适和疾病随之而来。对于男性,身体虚寒会导致倦怠易疲劳,甚至可能导致阳痿、早泄,这不仅有损阳刚之美,更对健康不利;对于女性,身体虚寒不仅会导致气色不佳,还可能导致多种妇科疾病的发生,可以说,虚寒是女人健康美丽的大敌;对于中老年人,身体阳气渐衰,虚寒更易导致身体的加速衰老,会降低身体对疾病的抵御能力。而艾灸正是温养驱寒简单有效的中医理疗法,能帮助现代人对抗虚寒,起到温补身体阳气、祛病疗疾的作用。
【推荐语】
所有人都能看懂的艾灸法:24节气顺时施灸,9型体质对照灸,16个特效穴保健灸,21种保健美容灸,58种常见疾病灸,不同保健诉求选穴一一列举,精准图示轻松找穴,所有人都能轻易上手的艾灸书。艾灸让女人更美丽:虚寒是美丽的大敌,艾灸温通气血,匡扶阳气,排除体内毒素,让女人气血旺盛充盈,20岁不痛经,30岁不长斑,40岁不长胖,50岁不绝经,60岁显精神……艾灸让老年人更精神:老年人筋骨渐衰,气血渐弱,对食物营养的吸收能力也逐渐减弱,艾灸能温经散寒、升阳举陷,帮助老年人温煦筋骨气血,让老年人睡眠好、筋骨健、气血旺、精神好!艾灸让男人更强健:男人面临社会与家庭的双重压力,运动量也因工作而逐渐减少,身体阳刚之气逐渐减弱,艾灸让男人阳气充足、身体强健,帮助男人消除生活中难以言表的尴尬。 24节气顺时施灸,9型体质对照灸,16个特效穴保健灸,21种保健美容灸,58种常见疾病灸,不同保健诉求选穴一一列举,所有人都能轻松上手。
【作者】
王宏才,中国中医科学院博士生导师、主任医师。 从事中医、针灸临床及中西医结合研究20余年,擅长内分泌、代谢等疾病的防治。曾应邀赴40多个国家行医疗或讲学。多次完成外交部及国家中医药管理局重大医疗任务。主持“十五”国家科技攻关课题“基于信息挖掘技术的程莘农院士诊疗经验及传承方法研究”,国家穴典课题“少泽穴对乳汁分泌不足的临床多中心研究”。发表论文50余篇,著、主编、合编著作20余部。对经络穴位养生有独到的见解,相关著作有《图解艾灸养生大全(全3卷)》、《实用临床针灸推拿学》、《国际针灸学教程》。
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