养好内分泌 : 女人更优雅(试读本)

      由内分泌失调引发的健康问题困扰着许多女性朋友，妇科疾患、青春痘、心情差等等，严重影响了女性的生活质量。可是我们常常挂在嘴边的这个内分泌，究竟是什么？它是怎样影响女性健康的？为了让广大女性了解内分泌、养好内分泌，获得健康，获得优雅姿态，特编写此书。      女人的一生就是内分泌的一生。内分泌一失衡，女人的问题就来了，肤色暗淡长斑、月经不调、过早衰老、失眠精力差……每个年龄段的女性都应该养好内分泌，只有内分泌平衡，女人词会气色好、精神好、身体好，走到哪里都活色生香充满自信。      本书教你从日常饮食调养始，养出优雅自信的你！
【推荐语】
《养好内分泌：女人更优雅》 1. 定位准确：这本关注女性健康的书，专门针对内分泌的主题，在众多女性养生图书中显得重更为突出。 2. 简单实用：养好内分泌并不复杂，不用去药店各种昂贵的保健品，更不用特意补充某种激素，只要在针对年龄段选择恰当的养生手段就可以了，本书介绍的方法并不复杂，一般人日常即可实现。 3. 名家撰稿：我们请到了一线医学专家为我们编撰稿件，权威可信，对读者负责。 4. 读者广泛：适合各个年龄段的女性读者。
【作者】
陈瑞芳，主任中医师，硕士生导师。广州中医药大学附属医院治未病科主任，国家中医药管理局重学科中医预防医学学科带头人，国医大师邓铁涛教授学术继承人，国家中医药管理局科普巡讲专家，全国卫生产业企业管理协会治未病分会副会长兼秘书长，广东省中西医结合学会治未病专业委员会主任委员，广东省中医药学会慢病管理专业委员会副主任委员，广东省医学会健康管理学分会副主任委员，从事中医养生与中医“治未病”的课题研究，擅长对亚健康人群的中医调理及养生保健知识的指导。