李小龙截拳道（附DVD光盘1张)(试读本)

  “不要关心何者是柔、何者是刚， 也不关心踢与拳、擒摔与脚踢、长距离与贴身搏斗之好坏， 截拳道三要素：精简、直、非传统性 ※冲捶、铲捶、勾捶、挂捶四大基本拳法 ※指、掌、肘、膝技法 ※具有高度杀伤的腿技术 ※提高实战反应能力的黍手、勾漏手训练法 ※实战中赖以生存的技战术和防身格斗艺    
【推荐语】
什么是截拳道？我承认：要把截拳道给具体化起来，不是一件容易的工作。与其费力地去解释截拳道“是”什么，还不如从反面来证明截拳道‘“不是”什么，那就比较清楚得多了。假如有几名不同派系的武术家，在看到一场街头混战之时，一定会得出各种不同的意见，这就是因为他们的观察能力已经被限制在自己所选择的范围以内，就是说他们都受到自己仅知的某种形式的拘束！真实的观察，只有在放弃形式之后才可以获得；而真正的自由意见，也只可在跳出制度以外才能发生……换一句话说：截拳道包罗万象，但不被万象所包罗！ ——李小龙
【作者】
李小刚 李小龙第四代嫡传弟子 国际截拳道特训总部教练 李小龙截拳道总会资深高级会员 广东省司法警官学校截拳道教官