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生气不如长志气:负面情绪如何转化正能量
蔡怡璇
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内容简介
快乐是一种心情,要有胸怀来承担:把愤怒看成一种毒药,不因冲动生气;把摩擦看成一种修炼,不因小事生气;把变故看成一种常态,不因意外生气;把挫折看成一种阅历,不因境遇生气……有的时候,令你怒火中烧的往往是你自己。生气时,学会调整心态,转化情绪,克制怒气,以柔取胜。当你学会了如何征服情绪,你就有可能征服一切。 《生气不如长志气(负面情绪如何转化为正能量)》是一部心理情绪读本,用简单的语言,阐述心灵智慧,启迪大众,帮助读者扩大心胸,控制情绪,改变人生。
展开
作者
蔡怡璇
出版
中国华侨出版社
分类
出版物 >
成功/励志 >
情商/心灵感悟
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