道医养生传世录

由毛书歌主编的《道医养生传世录》阐述了道医 的概念，以及道医与中医之间的微妙关联。中国古代 先贤在生活中总结归纳出一套完整的中医系统理论， 继而发展，发现人与天地相应，与万物相融，展现出 中国哲学的独到之处。作为一名中医临床工作者，笔 者根据自己的养生经验并参阅相关典籍，如《黄帝内 经》《混俗颐生录》《养性延命录》《五运六气》 《抱朴子》等，从四时、昼夜、气血、运气、饮食、 起居、七情六欲以及导引、内功养生等方面行阐述 ，希冀对养生爱好者及中医临床工作者有所裨益。