别让情绪掌控你

     情商是一种基本生存能力，决定你一生的走向与成就！情商是人一生重要的生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。一个人在社会上要想获得成功，起主要作用的不是智力因素，而是情绪智能，前者占20%，后者占80%。     实际生活中，高智商并不意味着高成就，收高也并不意味着生活品质高。一个人的情商所具有的巨大潜力是他获得成功和幸福的*秘密。     《别让情绪掌控你(受益一生的7堂情商提升课)》就是一本讲述如何借助控制情绪达到提高情商这一目的的读物，编者从自我认知、情绪管理、人际交往、家庭关系等方面充分诠释了情商中的各个组成要素，提醒我们应当如何通过日常行为来训练提高情绪的控制力。     《别让情绪掌控你(受益一生的7堂情商提升课)》旨在帮助读者更好地认识自我、掌控情绪，终成就幸福而圆满的人生。本书由杨秉慧编著。     
【推荐语】
《别让情绪掌控你》：情商是人一生重要的生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。一个人在社会上要想获得成功，起主要作用的不是智力因素，而是情绪智能，前者占20％，后者占80％。实际生活中，高智商并不意味着高成就，收高也并不意味着生活品质高。一个人的情商所具有的巨大潜力是他获得成功和幸福的**秘密。     创造幸福是一门艺术，平衡情绪是种能力。     为什么*聪明的人并不总是*成功，*富有。     为什么有些人智商很高，却把自己的生活搞得一团糟。     为什么自觉优秀，却总不被重视不受欢迎。     为什么工作兢兢业业却总不能升职。     为什么你会失去控制，伤害自己亲近的人？     了解自己，润滑性格，自我提升，改善关系，完美沟通，提升幸福。     一个人的情商所具有的巨大潜力是他获得成功和幸福的**秘密     高智商+高学历≠成功，高情商造就高素质人才；     高收+高消费≠幸福，好情绪实现高品质生活。     成功＝80%情商+20＆智商。     情商是一种基本生存能力，决定你一生的走向与成就。