当当读书
首页
书房
账户
购物车
分享
分享到
QQ空间
新浪微博
关闭
制怒心理学:提升情绪自控力的高品质沟通课
罗纳德·波特-埃弗隆,帕特里夏·波特-埃弗隆
115
¥
9.90
抢
秒
原价¥9
¥
开通租阅权,免费读此书
提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印。
评论
赠一得一
收藏
分享
此书籍暂不支持在移动端购买和阅读
秒
剩余
0
天
00
小时
00
分
00
秒
抢
此商品限时抢购中,剩余
1
天
12
小时
31
分
23
秒
减
折
满80元折上8折
N件折
满2件折上8折
N元场
已选1件,再选1件即可享8折
领券
查看对应纸书
25.2
详情
目录
评论(
115
)
内容简介
为什么遇到一小事你就会炸? 为什么你总是控制不住自己的愤怒? 为什么甚至没有人招惹你,却还是会忍不住发脾气? 许多人虽然很想成为能自如控制情绪的高情商者,获得人人向往的幸福与平和,然而现实总是事与愿违,很多人陷愤怒情绪的泥沼而无法自拔。 针对这样的状况,本书详细介绍了愤怒的十一种常见类型,包括回避型愤怒、怯懦型愤怒、羞耻型愤怒习惯型愤怒等,帮助你认清自己的愤怒情绪,更好地表达你的愤怒。不同愤怒风格适用于不同的情况,如何更加灵活且富有创造力地来表达你的愤怒,是你将在本书中学到的。一旦你了解了愤怒的各种类型,你就可以更好地处理愤怒的情绪,并将愤怒转化为美好生活的积极力量,真正拥有幸福与平和的生活!
展开
作者
罗纳德·波特-埃弗隆,帕特里夏·波特-埃弗隆
出版
台海出版社
分类
出版物 >
心理学 >
通俗心理学
大家都在看
换一批
我侧思维:认知偏差如何撕裂社会(哈佛大学教授斯蒂芬·平克力荐!深入解读高智商、高学历人群也无法摆脱的有害思维,提升理性思考能力。)
基思·E· 斯坦诺维奇
躲在蚊子后面的大象
[德]恩斯特弗里德·哈尼希,[德]爱娃·温德勒, 爱娃·温德勒
具身认知
[德]露特•E· 施瓦茨(Ruth E· Schwarz)[德]弗里德黑尔姆•施瓦茨(Friedhelm Schwarz) 著
心理学的100个基本(口袋里的心理学指南,人生无须大道理,懂点心理学过好每一天。100张世界名画,轻松读图加深理解,视觉美感治愈心灵。)
陈琳
操控 :数字世界如何左右我们的行为和情感(心悦读丛书)
利拉斯·马加利特
升维思考的四种方式
[瑞典] 戴维·森普特
心理学史(彩色图解版)
萨拉-杰妮·布莱克莫尔(Sarah-Jayne Blakemore)等 主编
5%的改变
李松蔚
50:伟大的心理学书
[英] 汤姆·巴特勒-鲍登
大家都在看
换一批
我侧思维:认知偏差如何撕裂社会(哈佛大学教授斯蒂芬·平克力荐!深入解读高智商、高学历人群也无法摆脱的有害思维,提升理性思考能力。)
基思·E· 斯坦诺维奇
躲在蚊子后面的大象
[德]恩斯特弗里德·哈尼希,[德]爱娃·温德勒, 爱娃·温德勒
具身认知
[德]露特•E· 施瓦茨(Ruth E· Schwarz)[德]弗里德黑尔姆•施瓦茨(Friedhelm Schwarz) 著
心理学的100个基本(口袋里的心理学指南,人生无须大道理,懂点心理学过好每一天。100张世界名画,轻松读图加深理解,视觉美感治愈心灵。)
陈琳
操控 :数字世界如何左右我们的行为和情感(心悦读丛书)
利拉斯·马加利特
升维思考的四种方式
[瑞典] 戴维·森普特
心理学史(彩色图解版)
萨拉-杰妮·布莱克莫尔(Sarah-Jayne Blakemore)等 主编
5%的改变
李松蔚
50:伟大的心理学书
[英] 汤姆·巴特勒-鲍登
购物车
购买
免费试读
加入购物车
领取优惠券
温馨提示:
您已领取的礼券,请到【个人中心】-【资产】中查看。
升级VIP,6万精品免费读。
快来当当读书app
取消
确定