怀孕一定要知道的那些事

“备孕如何补充营养？” “怀孕后就应该待在家里，哪儿都不去吗？” “孕期可以做什么运动？” “B超产检报告单上的英文缩写都是什么？” “孕期心情郁闷，如何缓解？” …… 孕育一个小生命，是一件非常美妙和幸福的事情。美中不足的是孕妈妈要在孕期承受各种烦恼、痛苦，比如孕期呕吐、身材走样、记忆力减退、拖着沉重的肚子产检……还好，你遇到了这本书，它能告诉你如何吃缓解孕吐，如何运动长胎不长肉，如何避免孕傻闹笑话，如何产检更省时、更轻松……还有更多医生没有告诉你的小秘密。 本书按照孕妈妈十月怀胎的顺序，为你逐一讲解每月需要注意的事项，从产检到饮食，从生活小细节到孕期运动和心理保健，还有每月胎宝宝的成长变化，所有孕妈妈应该知道的、应该重注意的、可能会遇到的问题，专家都用产科的真实病例为你详细解说。对于大龄、二胎、双胎等特殊孕妈妈也给予了重事项提醒，让所有孕妈妈都能从容怀娃。 总之，有了这本书，你的孕期就能免去不少烦恼和痛苦了！
【推荐语】
相信很多孕妈妈有这样的感受：每次产检都是特别揪心的事情，如果医生皱一下眉，或者半天没说话都能把孕妈妈吓得半死；生活里做任何一件事都会先考虑会不会伤害胎宝宝；害怕越来越胖，好身材再也回不来了。 为了能够使孕妈妈的孕期不担心、不害怕、不焦虑，我们请到了北京妇产医院妇产科主任医师——王琪，将她在工作中积累的经验为我们编写成了这本书。王大夫从讲述以往的真实病例始，为孕妈妈解读孕期产检、营养、心理等方面的重注意事项，还有独家的典型产科故事与你分享，孕妈妈可以从中获得更多的孕期经验。相比传统的孕产书，这本书不仅能给孕妈妈全面、详实地孕期指导，还能给孕妈妈更轻松、有趣的阅读感受。
【作者】
王琪 北京妇产医院妇产科主任医师 国家“十五”攻关科研项目负责人 中华医学会、北京医学会专家库成员 北京市孕产期保健技术专家指导组成员   在首都医科大学附属北京妇产医院从事围产医学二十余年，擅长优生优育遗传咨询、孕期和育期系统保健，对于孕期各种合并症、并发症及高危妊娠的诊断、治疗，以及对各种产科危重急症的抢救有着极其丰富的临床经验。 承担国家“十五”攻关科研项目、首都发展资金科研项目及参与其他各科研项目十余项。多次担任北京电视台、中国生殖健康网、网易在线聊天室、人民网健康论坛、新浪伊人风采频道的特邀嘉宾，并担任北京人民广播电台教育频道孕妇学校嘉宾主持，积极参与各种形式的大众普及健康教育工作。