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补气血养五脏一本就够

补气血养五脏一本就够

吴中朝
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内容简介

为什么时常感到头晕?

为什么头发越掉越厉害?

为什么脸上痘痘怎么治也治不好?

……

这是气血虚了!

《黄帝内经》曰:“气血失和,百病乃变化而生”“气血充盈,百病不生”。气血是人体的后天之本,人的身体需要气血的滋养。学会日常调补气血,顺时而为,气血充盈了,人体的抵抗力会逐渐加强,让身体更健康。
【推荐语】

本书讲述了气血与五脏的关系,通过调补气血来养五脏。涉及了中老年人、男性、女性与小孩儿的常见疾病,有经络穴位按摩方法、日常食疗法等,图文搭配,清晰明了。

【作者】

吴中朝

知名老中医

CCTV《健康之路》、北京卫视《养生堂》节目特邀嘉宾

从事临床、教学、科研工作三十余年,主持或参加过十余项部省级中医保健养生课题研究。在家庭中医学保健领域颇有建树。

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