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路氏四季养生经:国医大师养生家用说明书

路氏四季养生经:国医大师养生家用说明书

苏凤哲,路洁
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内容简介

     书稿分四个部分向读者全面地讲述了养生的具体方法,第一个部分讲调养脾胃。五脏的保养是养生的关键,而心、肝、肺、肾的调养都离不脾,这个部分会重讲述为何养生重在调脾胃,并给读者以具体的调养方法。第二部分讲四季的变换如何保养五脏。第三部分讲四季的饮食关键,给人们一些实用的饮食建议,纠正一些饮食误区。第四部分则是慢性病的四季调养。书中提炼了大量的中医养生精髓,也搜集了不少名家的养生诀窍,不仅给已经患有疾病的人们以健康指导,也能给那些有疾病隐患的人们以提醒,教给他们科学、健康的生活方式。 特及创新: 与市面上的健康图书相比,本书有以下特色: 1、 从四季的不同变换讲述五脏、饮食、慢性病的养生,对读者更加具有指导意义。 2、 强调了调养脾胃是五脏调养的关键,这是当前养生类图书没有重视的一。 3、 从调养脾胃、保五脏、四季饮食、慢性病的四季调养四个方面话养生,细致、全面。 4、 除了中医养生的精髓,还搜集了不少名家的养生诀窍,独具价值。  
【推荐语】
国医大师、***非物质文化遗产传统医药项目传承人路志正首次向广大读者传授其养生妙方  养生从调养脾胃着手  四季常见病的调理 曾在CCTV《中华医药》、 BTV《养生堂》、QDTV《民生讲》等媒体展养生讲座 路志正 — ***非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人 — 首届国医大师 — 获中华中医药学会终身成就奖 — 中国中医科学院荣誉首席研究员 — 首都中医药养生首席指导专家 — 中国中医科学院资深研究员、博士生导师 — 全国著名中医内科专家 — 中华人民共和国药典委员会委员 — 卫生部药品评审委员会委员 — 卫生部国际交流中心理事 — 中华全国中医内科学会副主任委员 — 国家中药品种保护评审委员会顾问 — 北京市老年康复医学研究会副会长 — 中华中医药杂志、世界中西医结合杂志主编 —主要著作有:《中医临床资料汇编》、《中国针灸学概要》、《中华人民共和国药典》(二部)、《中医证候鉴别诊断学》、《中国医学百科全书.中医内科学》、《中国名老中医经验集萃》等。 苏凤哲 路志正中医药研究院副院长,中国中医科学院中医传承博士。2007年获国家优秀中医临床人才称号,从事中医临床多年,曾先后发表***论文五十余篇,主编参编中医著作四部,主译法文译著两部,获得省部级科技步奖三项。   路洁 路志正中医药研究院副院长,国医大师路志正教授的小女,国家中医药管理局指定的路志正教授学术继承人,从医三十余年,颇得路志正教授真传,获首届中医药传承奖。注重养生以调脾胃为根本,擅长治疗脾胃病、风湿免疫病等疑难杂症。曾发表学术论文多篇,参编多部中医著作。  
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