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阿育吠陀疗法

阿育吠陀疗法

(美)米歇尔·芳汀
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内容简介

本书介绍一种真正的整体性疗法,不只考虑饮食、运动、基因等方面,还包括人际关系、人生目标、财务状况、环境和过往经历。在这本详尽实用的书中,作者温柔地引导读者完成专门设计并针对其需求的自我评估问题,并提出解决这些问题的*方法,例如饮食计划、成瘾治疗、身体排毒以及改善关系的技巧,等等。她列出了您可以轻松实践且成本*的方法,来治愈常见的疾病,如高血压、心脏病、糖尿病、体重超标、焦虑和沮丧等。这些对身心灵健康屡试不爽的方法为任何年龄的人都带来裨益。

【推荐语】
  1.  一套完整的健康体系

涉及身体、情感、精神、环境、职业、财务、人际关系等诸多方面

     2. 一种真正的自然疗法

无需药物,也不用担心危险的副作用,就可以让你的身心恢复活力

     3. 一本简单易行的疗愈指南

专门为读者设计并针对其需求的自我评估问题,并提出*解决方案

【作者】

米歇尔•S•芳汀,阿育吠陀之路瑜伽健康工作室的创始人,也是一名阿育吠陀生活方式咨询师兼瑜伽和冥想导师。她因罹患癌症而始走上阿育吠陀疗愈之路,现持有乔布拉中心颁发的阿育吠陀硕士证书,并与迪帕克•乔布拉博士共同在乔布拉中心教授瑜伽和冥想,目前还是乔布拉网站的供稿人。她还是美国国家阿育吠陀医学协会会员、北美阿育吠陀专家协会成员,以及瑜伽联盟的医院成员。

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