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性格中的蜜与毒:哈佛心理导师的性格自修课

性格中的蜜与毒:哈佛心理导师的性格自修课

加藤谛三
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内容简介

每个人都拥有“心灵的癖好”。那是从幼时始,通过原生家庭和成长环境形成的。 长大后,有很多人充满了不安全感,一旦有问题发生,就会始自责、伤心,而不能以积极的心态去面对问题。他们对自己没有自信,被自卑感所折磨,却在自己心中的残酷世界中,摇摇欲坠。因为他们只会自己小小的意识中思考这个世界,不断评判自己,人生永远都是黑暗的。 愿你不要让自己在只有一次的人生里变成一个悲观论者。只有在封闭的内心中风孔,才能寻得出路和解药。
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