自律的人生不孤独

本书是关于自律的热门主题书。不懂自律，世界就会弃你而去，任你在不安的岁月中孤独穿行；如果持续自律，全世界都会拥抱你。我们对于繁华人生的期待，值得我们对自己严格一。 作者初小轨通过50篇文章，明晰地表达了她的这种生活态度和人生主张。我们对未来的梦想、对人生的希冀，要通过自律才能达成。如果懒散成了习惯、不自律成了生活的常态，人生就会越来越痛苦、孤独，而学会自律，就可以克服慌张，摆脱焦虑，告别孤独，拥抱生命的丰饶。
【推荐语】
★  畅销作家初小轨重磅新作，写给万千为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己的人。人生需要自律，2018年高热度话题！［人民日报］强烈呼吁，5000家媒体热忱推荐，6亿人参与讨论。 ★  自律让你克服慌张，摆脱焦虑，告别孤独，赢得繁华人生。各路大咖都在积极践行的生活理念。余生那么贵，学会更高效地掌控自己，去拥抱生命的丰盛！阅读本书，找到让生命蜕变的勇气和力量。 ★  你是否做事也总是三分钟热度，而且时常憎恶自己的不争气，却始终没有持续的热情和动力行改观？ 你是否也渴望健康生活，却做不到早起、健身，也放弃了有益的阅读和交际，终日得过且过随波逐流？ 你是否也习惯了混迹社交网络，明明有很多事情要做，却一直逃避一直拖延？ 当懒散成了一种习性、不自律成了生活的常态，你人生就会越来越痛苦、孤独。整个世界都会嫌弃你，你自己也会嫌弃你。 学会如何自律，是解决所有人生烦恼的根本途径，  ★  我们对于繁华人生的期待，值得我们对自己严格一。那些不放任、不沉沦，拥有强悍自我主宰能力的人，才能掌控自己的人生，才配得上世界更多的宠爱。
【作者】
初小轨 作家，编剧，媒体人。 少年自负凌云笔，春华落尽，满怀萧瑟，滚去上班，职场五年，小负功名。 后定居大理全职写作，迅速成为很受欢迎的青年作家。  已出版： 随笔集《很感谢你能来，不遗憾你离》《你可以哭，但不能怂》 小说集《我是爱你的，你是自由的》 长篇小说《折腾到底》