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早起魔法
(美)杰夫·桑德斯(Jeff Sanders)
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内容简介
《早起魔法》(THE 5 A.M. MIRACLE)是为精英人士准备的高效生活指南,它适合于任何对生活充满热情并想要获得更好生活的人。通过这本书,读者可以在早起一睁眼就始为一天的美好活力做好充分准备,获得今天明确目标、随时做好准备采取行动,并 终收获成果。 早起魔法的理论建立在一个“金字塔”上,金字塔一共有7层,每一层循序渐,将早起这一行为和个人的成就及习惯联系起来, 终形成一种贯穿一生的生活方式。(类似于写作领域的《金字塔原理》)。
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作者
(美)杰夫·桑德斯(Jeff Sanders)
出版
机械工业出版社
分类
出版物 >
哲学/宗教 >
哲学
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