你就是世界，世界就是你

你是否习惯了顺从外面世界的时间和速度？在纷繁忙碌的生活里，忽略自己内心的感受？ 你是否为逃离孤寂而始一段感情？或因惧怕孤独终老而将就？ 你是否在"做自己"和"做他人眼中的你"之间寻找平衡，却总是跟自己的人生采取对抗的态度？ 人生这条路有无数岔路口，决定怎么走的是你，还是命运？ 你是否想不再背负他人的期待去实现一种为自己而活的人生？   她在别人眼中一切都很好，可这并不是她真正想要的生活。 她怀念那个天真有梦的自己，对未来充满了怀疑与否定。 她发现，真正的自己已经被遗忘。 想要逃离，而对远方的未知又让她驻足不前…… 为此，她充满焦虑和迷茫。   终于，30岁那年 ，她决定不再辜负自己， 鼓起勇气逃离舒适区，踏上留学的旅程， 她渴望另一种生活的可能。 在那遥远的国度， 她体会着远方的新鲜与相似， 巴塞罗那、斯德哥尔摩、罗弗敦群岛、哥本哈根，布拉格、杜布罗夫尼克、圣托里尼、伊斯坦布尔…… 一路充盈着音乐、绘画、文学、电影的感受，哲学和心理学的思索。 也途遇爱情、友情， 在得到与失去，相遇与离别中， 她始审视自我，认识自我， 重新梳理与自己，与他人，与世界的关系……   究竟是什么在定义我们的人生，定义我们自己？ 内心深处的声音告诉了她答案！
【推荐语】
《你就是世界，世界就是你》是尹喻在游走五十余个国家后，又一部温情治愈的心灵成长文学。她看似在写一个旅行故事，其实更着力于用冷静、温柔而有力量的笔触描述心灵的成长，投射出每个人心理的影子，触及心灵的温暖。 《你就是世界，世界就是你》独具风格，从美学角度解读目的地，从心理学角度诠释情感，从哲学角度看待生活。用小说的笔触，在电影、文学、绘画中感受人物的悲欢离合，基于旅行中收集的见解，在他人的故事中回观自身，带给我们滋养和启发，为我们想要追寻却犹豫的梦想，写下诠释。 这本书虽深欧洲腹地，却没有太多的细节描述旅行目的地，而是用平实的生活视角和多角度的他人故事带你诠释“爱自己”和“做自己”，以及多元的生活方式和生活理念，令我们在世界的某个角落，启了对自身的全新认知……作者写作内容深刻，内省并具有洞察力，她意识到，每个人都必须了解自己，并需要以自己喜欢的方式行人生旅程。她让我们看到，任何时候，不要放弃寻找自己的优势，要克服守旧观念给我们带来的限制，并有一个放的心态去获得人生的转型，将世界所提供的一切，成为你的一切！ 这是一部关于你与世界如何相处的心灵书，投射出每个人心理的影子，触动你我既矛盾又迷茫的心声，唤醒你的内在的动力，懂得简单美好的快乐。
【作者】
尹喻，中国作家协会会员、国家二级心理咨询师、民盟盟员。旅英7年，先后获得理学学士、文学学士和财务金融管理硕士学位。先后从事传媒、物流、酒店、文化等行业管理工作。喜欢旅行和摄影，足迹遍布五大洲，自驾游历50余个国家。喜爱观察不同的文化，寄情于文字，著有《旅行的意义》《美的年华去旅行》等作品。 微博：喻言连连 微信公众号：喻言连连