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新编大学生心理健康实用教程
史琼
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内容简介
本书结合当前大学生的心理健康状况,简要介绍我国大学生的心理健康理论,并具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性、心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、网络、职业等多种实践中遇到的困惑等进行了讲解。书中既有理论方面的阐述,又有大量拓展性的阅读材料和案例分析,还有心理测试与训练的操作环节,具有较强的可操作性和自我指导意义。本书运用积极心理学和健康心理学的思想,遵循“客观诊断—掌握知识—科学归因—学习策略—反思内化”的思维逻辑,旨在帮助大学生有效解决面临的心理问题,顺利适应大学生活,培育健全的心理素质,促进大学生主动发展。各章内容设计了“校园故事”“故事解析”“心灵解码”“自我体验”“心理专栏”等,逻辑上环环相扣,内容上彼此衔接,功能上优化整合,易教易学。
展开
作者
史琼
出版
人民邮电出版社
分类
出版物 >
大中专教材 >
研究生/本科/专科教材
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