做妈妈，就是努力成为自己

女性在怀孕、生产、抚育孩子这一特殊时期中，难免会产生一系列负面情绪。作者在书中帮助读者分析这些情绪，找到共鸣，教大家如何正视、处理这些情绪。在孕育及养育的过程中，母亲不仅陪伴孩子成长，同时也经历自我成长，能够正确处理每个阶段的亲子关系，才能达到与孩子共同成长的美好境界。
【作者】
赵欣，儿童心理专家，国家二级心理咨询师，国家认证心理督导师。毕业于新疆师范大学教育学专业，从事幼儿教育十余年。现为小懂咨询顾问公司心理咨询师，亲子咨询明星专家。从2005年始从事心理咨询及教学等相关工作，累计个案500多例，治疗时间5000小时以上。曾应邀中央电视台科教频道、北京卫视科教频道等多家电视台行关于心理健康内容的现场采访。擅长调整儿童及青少年学习障碍，亲子关系，考前心理减压，青春期心理教育，青少年神经症治疗。擅长调整成人焦虑症，抑郁症，强迫症，失眠等。