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你的误区

你的误区

(美)韦恩·戴尔,林丽冠译
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内容简介

深陷需要赞许的心理?跳不出负面逻辑思维?你是不是一部悔恨机器……自我挫败的情感和行为及其摆脱方法是令人头痛的领域。你可以在口头上表示愿意为做出改变而深地剖析自己,然而你的行为往往大相径庭。本书将探究你之所以坚持自我挫败的原因及其心理支撑系统,并提供切实可行的解决之道。 误区性的心理活动,不仅使你陷惰性,还有可能使你重蹈覆辙。摒弃迄今为止所养成的自我挫败的思维方式,便是人生实现突破性改变的关键所在。 你误区了没? 1.情绪是可以选择的吗? 情绪是一种可选因素,而不是生活中的必然因素。这是走向真我、人生实现突破性改变的关键所在。 2.深陷需要赞许的心理? 别人赏赐的赞许可以成为一种强大的支配力量。当你的价值完全取决于别人的看法,一旦别人不再施舍赞许,你便一无所有。你越是想得到恭维,就越有可能受到别人的支配。 3.跳不出负面逻辑思维? 固守自我、维持现状的*好处便是避免改变,这就像陷一个循环圈,你越害怕去改变,就越不会有动力去改变。 4. 你是不是一部悔恨机器? 以悔恨的方式折磨自己是一种误区性心理活动。悔恨无济于事,不仅使你陷惰性,还有可能使你重蹈覆辙。 从这本书始,自检内心,走出心理误区!
【推荐语】
1.心理学大师、自我启发领域的知名作家兼演说家、激励大师韦恩?戴尔博士久富盛名的高口碑巨著,这本书改变了上千万人的生活。 2.《你的误区》环球销量超3500万册,创《纽约时报》畅销书排行榜记录,至今仍为美国亚马逊的高评畅销作品。 3.《华盛顿邮报》《今日美国》经常报道韦恩,他上过数千次电视与电台节目,是《奥普拉脱口秀》和《艾伦秀》两档脱口秀节目至为喜爱的嘉宾之一,在美国可谓家喻户晓。 4.问题不在于“世界”是什么样子,而在于“你”选择成为什么样子。书中以具体的案例一一破解让你原地踏步的行为,更一步提供你具体可行的简单方案,只需一转念,就可以改变自己。
【作者】
(美)韦恩?戴尔(Wayne W. Dyer) 心理学大师。 韦恩州立大学教育咨询博士,曾任纽约圣约翰大学教授,是自我启发领域的知名作家兼演说家,有“自我启发之父”之称。 著作颇丰,有多部著作成为《纽约时报》畅销书,并录有许多影音课程,美国公共电视网还曾特别报道他的著作。他上过数千次电视与电台节目,是《奥普拉脱口秀》和《艾伦秀》两档脱口秀节目至为喜爱的嘉宾之一。 《你的误区》是他久富盛名的畅销及长销著作,改变了上千万人的生活,至今仍为美国亚马逊的高评畅销作品。 
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