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脱胎换骨的人生整理术
袁春楠
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内容简介
整理,不仅仅是整理物品,更是一个认识自我的过程。 房子小?东西杂?户型差?人口多? 不同于市场上的日本整理收纳书,本书从中国读者需求出发,作者通过亲手为近百户人家整理后,总结出200多条地气又符合国人的整理技巧,一次性攻克居住难题。 没时间?易复乱?怕辛苦?怕花钱? 小改造,大改善,不用装修、不用昂贵花销、巧扔杂物、善用收纳工具、调整物品摆放位置和顺序,每天只要5分钟,就能实现少次整理,长久整洁的整理效果。 书你家就能变整洁 客厅、卧室、厨房、书房、厕所……超过200张实拍图片详细图解12个不同房间的整理技巧;叠衣服、收拾儿童玩具、整理小配饰和行李箱等生活技能也详细图解。 在整理中找到人生新方向 房间整洁了,你会更愿意与家人朋友促膝长谈;家中的垃圾清理后,你要学会定期清理心灵垃圾,通过梳理与探索自我、直面优缺来收获一个全新的自己,拥有幸福力。 边看×边听×边整理 不同于日本引的图书,作者从中国女性的思维模式出发,破传统图文形式,录制了12个不同房间的整理视频边看边学,跟着作者一起整理不落死角;5个舒压音频助你在整理完房间后整理出一个好心情。
【推荐语】
更适合中国家庭的整理收纳方案! 130000人使用人生整理术,实现身心脱胎换骨 “中国收纳女王”袁春楠 30岁失恋失业,一切从头始;7年时间实现人生财富自由 奥美、网易有道、印象笔记等40家国际知名企业特邀培训师 200 条人生整理术秘笈,收录喜马拉雅付费课程,以及独家公课、讲座精华内容 《环球时报》(英文版)、中央人民广播电台、北京电视台采访报道! 畅销书作者成甲、邹小强、纪元/“秋叶PPT”创始人 秋叶/时间管理专家 战隼 联袂推荐
【作者】
袁春楠 职业整理师、高级培训师、“春楠整理”品牌创始人 她自己就是通过整理收获幸福人生的真实案例。 30岁前的她,被裁员、被分手、和家人关系破裂,生活一片灰暗。2011年,她从整理自己的房间始重获新生,通过清理房间中的垃圾学会清理情绪垃圾,在整理物品中学会探索自我。7年后,她不仅拥有了井井有条的新家,更从一个职场小白升级为现在的整理创业者,并提出适合国人的整理概念“轻装前行”。 2016年在喜马拉雅等平台设专辑“让你脱胎换骨的人生整理术”,付费学员超过3万人;观看过她线上公课的网友超过10万人;并曾为网易有道、印象笔记、奥美、康明斯等35家知名企业提供培训服务。2018年成立个人工作室,旨在帮助更多人走出人生困境,通过整理来收获幸福。
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作者
袁春楠
出版
华东理工大学出版社
分类
出版物 >
家庭/家居 >
家事窍门
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