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超越你的大脑:控制情绪、优化决策 、增进关系、激发团队

超越你的大脑:控制情绪、优化决策 、增进关系、激发团…

谢妍嫣
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内容简介

本书教你如何运用反思智力和情绪来控制大脑,以促个人发展、培养情绪“自觉”能力、做出好的选择;教你通过了解触发他人情绪的因素,来提高领导、教练辅导和解决冲突的技能;教你利用洞察力和同理心来激发创造力等。书中用清晰而有用的事例展示科学发现,帮助你脱离过度保护大脑的力量;用故事帮助你在各种各样的情况下重新训练大脑;用对应练习,教你学会控制大脑,通过一些小改变获得大成果。
【推荐语】
《快公司》《环球邮报》《今日心理学》《华尔街日报》福布斯网 深度好评
【作者】
玛莎·雷诺兹 组织心理学博士, 国际教练联合会ICF第五任会长,ICF认证委员会主任委员,MCC,大师级教练,Covisioning公司的总裁。Covisioning是一家领导力培训和教练公司,旨在帮助各个企业组织释放员工的才华。《不适区——领导者如何将艰难对话转化为突破良机》的作者,创问中国教练中心品牌课程导师。 创问中国教练中心简介:中国教练领跑品牌,中国拥有教练实体中心的专业机构,提供国际最前沿教练与领导力人才培养服务, 提供ICF(国际教练联合会)的ACTP 级课程, U Lab中国战略合作伙伴,引领U型理论在企业中的应用。
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