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现代田径运动技术与训练
张树峰 著
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内容简介
本书在介绍田径运动科学训练的基础上,系统全面地讲述走、跑、跳跃、投掷等项目的运动技术和训练要,同时介绍了涉及运动技能的力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质的具体锻炼方法,紧密结合各运动项目特和要求,注重科学性和实用性,既考虑提高又兼顾普及,为广大田径运动员和田径运动爱好者学习、练习和掌握田径技术、提高运动水平提供有益帮助。
【推荐语】
田径运动是体育运动中的大项,包括五大类的很多单项,是任何大型运动会中比赛项目多、参赛运动员多的项目。田径运动也是群众基础广泛的运动大项。 本书根据田径运动的分类大项,系统地讲述走、跑、跳跃、投掷等各单项的运动技术和训练要,辅以介绍力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质的训练方法,注重科学性和实用性,是系统学习田径各项目运动技术、提高训练及运动水平的有益指导用书。
【作者】
张树峰,男,1984年出生,2012年毕业于北京体育大学体育教育训练学专业,获得研究生学历,硕士学位。现任清华大学体育部教师,从事体育教学竞赛与训练工作。曾多次参加学校运动会担任裁判员工作,多次统筹安排运动会幕式的表演;连续五次带领学生参加北京市田径大运会比赛取得好成绩,参加全国田径锦标赛获得跳高第四名,2017年参加全国大运会获得第二名。
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作者
张树峰 著
出版
化学工业出版社
分类
出版物 >
体育/运动 >
武术/田径
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