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脑力赋能:一看就会的用脑秘籍,拿来即用的高效指南

脑力赋能:一看就会的用脑秘籍,拿来即用的高效指南

(英)菲尔·多布森
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内容简介

《脑力赋能》是一本根据我们对超级大脑的理解与研判来行高效工作的指南。这本书探讨的是高效的6大关键领域:从大脑始,探索高效的起;帮助大脑释放能量,为高效提供保障;启发创造力,实现高效升级;运用大脑记忆力,揭示高效的秘诀;提供大脑冥想,找回*高效状态;释放大脑潜力,不断挖掘高效。 本书将神经科学、行为心理学等领域的深刻见解转化为实用且易于学习的用脑技巧,保证一看就会、拿来即用,轻松实现脑力赋能!
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