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爱的艺术三部曲:共情的力量+情感吸血鬼+心理的伤,身…
(美)亚瑟·乔拉米卡利、(美)露易丝·海、(美)克里斯蒂娜·诺尔斯特鲁普等
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内容简介
身体是每个人的心灵地图,我们所有的心理状态或早或迟、或深或浅都会体现在身体上,身体各个器官部位都对应着不同的心理反应。当我们始出现肥胖、疼痛、僵硬、消化不良等不适,或者皮肤病、颈椎病、心脏病、癌症等疾病时,是否需要停下来和身体行一次对话,在身体的提示下直面自己的心理世界? 《心理的伤,身体知道》结合露易丝·海自己长达40年的自我疗愈经历和蒙娜·丽莎·舒尔茨长达30年的临床治疗经验,给我们提供了身心整合的zui佳痊愈方法。两位作者通过大量的临床案例,以露易丝·海的毕生理念“肯定自己”为基础,引导读者发现自己对身体和心理的“直觉能力”,识别身体发出的“求救”信号,而停下匆匆的脚步关注自己、感受自己的需要,真正去了解自己、疗愈自己、爱自己。
展开
作者
(美)亚瑟·乔拉米卡利、(美)露易丝·海、(美)克里斯蒂娜·诺尔斯特鲁普等
出版
东方出版社
分类
出版物 >
心理学 >
通俗心理学
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