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学会自我接纳:帮孩子超越自卑,走向自信
(美)艾琳·肯尼迪-穆尔(Eileen Kennedy-Moore)
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内容简介
在本书中,临床心理学家艾琳?肯尼迪-穆尔创性地探讨了自卑的孩子所面临的共性问题,比如他们容易放弃、易受排挤、对批评反应过度、嫉妒兄弟姐妹等。本书列举了许多基于实证的有效方法,引导孩子摆脱“过度关注自我、过分自责”的状态,解决孩子自卑的深层次问题,帮助孩子提升自我纳水平。本书指出,当孩子在联结、能力和选择这三方面的基本需求得到满足以后,他们就会更加自信,更能悦纳自我。“联结”旨在帮助孩子建立牢固和令人满意的人际关系。“能力”旨在鼓励孩子坚持努力,掌握有效的学习方法,不过分追求完美。“选择”旨在帮助孩子学会做决定,明确个人的价值选择。
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作者
(美)艾琳·肯尼迪-穆尔(Eileen Kennedy-Moore)
出版
机械工业出版社
分类
出版物 >
心理学 >
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