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反本能:怎样战胜人性的弱点和你的习以为常
宋洁著
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内容简介
本书针对每个人在自我提升和人际交往等方面迫切需要解决的问题,提出了许多富有价值的建议,告诉你如何克制欲望、管理时间、驾驭情绪、战胜恐惧、学会坚持,以及改变旧习惯、培养良好的新习惯等。帮助你分析你至今还没有成为更好的自己的原因,教你改变思维,掌握技巧,成功掌控自己的时间和生活。
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作者
宋洁著
出版
中国华侨出版社
分类
出版物 >
成功/励志 >
成功/激励
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