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看图学八段锦与五禽戏(全彩图解版)
陈永存 康勇
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内容简介
《看图学八段锦与五禽戏(全彩图解版)》首先对八段锦和五禽戏的由来、特和练习要行了介绍,着采用真人示范、分步骤图解的方式,分别对立式八段锦、坐式八段锦、五禽戏十式和五禽戏十三式行了展示和讲解。不论是希望强身健体的零基础练习者,还是传统武术爱好者,都可从《看图学八段锦与五禽戏(全彩图解版)》中获益。
【推荐语】
北京市大学生体育协会传统保健体育分会副会长 康勇 专业示范 300余幅高清彩图连贯展示 ·立式八段锦 ·坐式八段锦 ·五禽戏十式 ·五禽戏十三式 结合细节展示与正误对比,详细解析技术要领
【作者】
陈永存 毕业于北京体育大学武术专业;副教授,北京信息科技大学国际交流学院武术队教练,曾多次带领留学生参加北京市高校比赛和全国比赛,并取得了优异的成绩;从事武术教学与训练 20 多年,对中国传统武术文化有着深的研究,特别是在太拳、形 意拳和八卦掌的教学和训练方面,有很深的造诣。 康勇 北京化工大学副教授;北京市大学生体育协会传统保健体育分会副会长;长期从事武术教育教学工作,对太极拳研究颇深,其学生在省级以上比赛中 共获得数十个冠 军;参与出版了《太极双扇》《中华太极扇》《四十二式太极扇》《柔力拳》等教学光盘。
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作者
陈永存 康勇
出版
人民邮电出版社有限公司
分类
出版物 >
体育/运动 >
武术/田径
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