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爱的密码——与内心的恐惧对话
[美]亚历克斯·洛伊德
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内容简介
对于所有人而言,恐惧是我们身体和大脑的基本设定和本能意识,也是影响我们身心健康的“病毒”。我们害怕受到伤害,想通过足够的财富、地位、成就来获得安全感,却反过来变得更加不安、紧张、焦虑、压力大,给自己和生活带来了更多棘手的问题。 本书指出,所有问题,或者说你无法快乐、成功,甚至是生理上的问题,几乎都源自某种形式的内在恐惧。你因为恐惧而产生了愤怒、压力、焦虑、沮丧等,而每种内在恐惧,起因都是在那个问题中缺少了爱。爱作为恐惧的对立面,能够帮我们找到人生真正的追求和目标,不在将自己置于愤怒、紧张、焦虑、沮丧等状态下。 《爱的密码》创新提出三大工具,包括能量医疗手势、重写恐惧设定和心幕工具,帮助读者从身心灵三大方面与自己的内在恐惧对话,从而消除身心的恐惧“病毒”,收获由内而外的自在、喜悦与平静,享受充满爱的生活。
【推荐语】
不可错过的深度身心治愈方法。创新的三大工具——能量医疗治疗手势、重写程序叙述句、心幕工具,找出问题根源,走出对恐惧的认知陷阱;40天爱的密码成功蓝图,清晰的执行步骤和显著的治疗效果,遇见全新的自我 心理疗愈领域领导者、畅销书《治疗密码》作者亚历克斯·洛伊德拥有30多年的治愈他人的经验,治愈者遍及美国50个州和全球170多个国家。潜心总结治愈身心问题的内在疗愈法则,通过与内心恐惧的对话,发现恐惧,并改写我们对恐惧的认知,收获自在、快乐的身心状态。 从畅销书作者到医学博士,众多大咖倾情推荐,强烈建议你将书中方法用在自己和家人、朋友身上,会有意想不到的效果!
【作者】
[美] 亚历克斯·洛伊德 心理学博士、自然医学博士,著有享誉国际的畅销书《治疗密码》(The Healing Code),深耕心理疗愈领域30多年。他曾在全球掀起一场治愈风暴,他发现的治疗密码系统,治愈了患有重度抑郁症的妻子。 洛伊德博士创建了世界知名的终身疗愈诊所,并受邀在世界各地发表演说,他治愈的来访者遍布美国50个州以及170多个国家。
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作者
[美]亚历克斯·洛伊德
出版
中信出版集团股份有限公司
分类
出版物 >
社会科学 >
人类学/社会学
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