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高效人生的自我管理书单(全10册)(自我成长系列!能…
[日]伊庭正康,[日]池田千惠,[日]名取芳彦,[日]岩田松雄,黄钟毅,冯殊,[日]古川武士,[日]斋藤孝,[日]山口拓朗,小野
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内容简介
这套书包括《当时这样说就好了》+《起床后的黄金1小时》+《别想太多啦》+《秒懂传达力》+《大脑减压的子弹笔记法》+《说出灿烂人生》+《去你的,小情绪》+《开口就能说重点》+《好好接话》+《自律力》10册。主要分为三个主题:正视自己的情绪、高效明确的沟通、达到自律的各种途径。这三种能力是日常生活中的,如果我们不能正视自己的情绪,我们会变成情绪的奴隶;不能高效的沟通传达,工作以及生活都会受阻;而一个成功的人,则需要高度的自律,这些自律就包括日常的早起,以及在工作上的高效完成任务同时纾解自己的压力。这套书完美覆盖了以上层面,一个高度自律的能够控制自己情绪的人,再加上良好的沟通,势必在前行的道路上更顺畅。
展开
作者
[日]伊庭正康,[日]池田千惠,[日]名取芳彦,[日]岩田松雄,黄钟毅,冯殊,[日]古川武士,[日]斋藤孝,[日]山口拓朗,小野
出版
北京日报出版社
分类
出版物 >
成功/励志 >
情商/心灵感悟
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