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《压力大的孩子毛病多:让孩子情绪好,身体好,习惯好》…
罗大伦
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内容简介
在生活中,大部分家长都觉得孩子还小,有什么压力可言? 实际上,现在由压力大导致情绪失常,引起心身疾病的孩子越来越多了。家长常常只看到孩子得病的结果,却会忽视这些疾病的成因——情绪失调。 所以,现在给孩子调理身体,除了注意外感、脾胃虚弱之外,更要重视孩子的情绪。 在本书中,罗大伦老师总结了引起孩子情绪失调的种种原因,如家庭氛围不好、夫妻关系不和、喜欢攀比、太过焦虑等因素,详细分析讲解了情绪失调引起的儿童常见心身疾病,如抽动症、发育不良、过敏性鼻炎、湿疹、哮喘、腺样体肥大、情绪差、性格怪异等症,同时给出了对症调理的食疗方、泡脚方和按摩法等,帮助家长消除焦虑,减轻孩子的压力。
【推荐语】
★为什么孩子的病看了很多医生、吃了很多药,还是治不好? 很多家长都发现自己家的孩子生病后调理起来疗效不佳,这是因为我们始终没有意识到压力大导致的情绪失调,对孩子的心身影响究竟有多大。 情绪的好坏和身体是否健康是相互影响的。孩子生病了,如果您只顾着带他看不同的医生、吃不同的药,然后焦灼地等待孩子身体好转,他是很难恢复的。这就好比一颗小树需要浇水,您只给它的枝叶浇水,却忽略了树根一样。孩子的情绪才是小树的树根,当您察觉到孩子身心的内在联系,您的孩子就会更加健康! ★孩子这么小,为什么会有压力? 很多孩子的病,表面上看只是身体的一个小问题,其实跟孩子压力大、情绪不稳定引起的肝气不舒有很大关系。比如家庭氛围不好、夫妻关系不和、喜欢攀比等因素,都会给孩子的心灵造成损伤,从而影响到他的身体——抵抗力低下、发育迟缓、易患湿疹、抽动症、哮喘等疾病。 本书一次性讲透了孩子身体失调的症结所在,且每一种病症都给出了身和心两方面的调理和疏导方法。作为家长,要学习的不仅是怎么给孩子调理身体,更应该注意不要给孩子添压,不要把自己的焦虑传染给孩子,重视并全力帮助孩子调理情绪才是父母对孩子的终生义务。 ★30多种食疗方、药方、按摩法,专为孩子量身定做 本书中给出的30多种食疗方、药方、按摩法都是专门针对孩子常见的身体问题量身定做的。食疗方有枣泥山药糕、桂圆烧蛋、核桃花生露、南瓜饼等;经典药方(含泡脚方)有紫苏叶陈皮水、小儿除积食水、养脾滋阴汤等;按摩法有捏积法、清补脾、清肝经、清大肠经等。 这些调理方法对症明确、操作简单,均有高清图片对照,使用起来既直观又便捷,家长可以随时在孩子身体有恙时操作。
【作者】
罗大伦 中医诊断学博士,中央电视台《百家讲坛》特邀嘉宾,北京电视台科教频道《养生堂》前主编,当归中医学堂特邀讲师。从事舌诊、外感病、历代各家学说研究多年,并一直致力于中医普及工作。 已出版《压力大的孩子毛病多:让孩子情绪好,身体好,习惯好》《罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬?法也不同》《罗大伦教你滋补之道:脾不虚、肾不亏、心神安》《女性养生三法宝:不生气,不亏血,不受寒》《家庭抗外感指南:不易感,不侵邪,不招毒》《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》《图解儿童舌诊》《图解舌诊》《救命之方》《弟子规说什么》《道德经说什么》系列等畅销著作。
展开
作者
罗大伦
出版
科学技术文献出版社
分类
出版物 >
保健/养生 >
家庭保健
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