中医导引方法(十三五创新教材)

中医导引是祖国传统医学六大体系之一（针、灸、砭、药、导引、按跷）。历来是中医治未病和祛病疗疾的主要手段，在漫长历史传承中不但留下了《引书》《诸病源候论》等丰富的导引学文献著作，华佗、葛洪、孙思邈、陶弘景、刘完素等历代名医在其思想、著作与临床实践中也用导引的理论和方法为后人留下了宝贵的财富。 随着科技的发展，时代的步，当今世界主流医学的研究方向逐渐从“研究疾病”转为“研究健康”，而中医导引方法绿色、安全、易操作，与各种药物、外治法起到“里应外合”之效，对困扰着现代社会的慢性疲劳综合征和中老年慢病的预防、康复有着显著的效果和积极的意义。 近期，国务院印发的《中医药发展战略规划纲要（2016—2030年）》中明确要求：大力发展中医非药物疗法，充分发挥其在常见病、多发病和慢性病防治中的独特作用。加强中医药非物质文化遗产传承，推广普及易于掌握的中医养生保健技术与方法。 《中医导引方法汇编》挖掘、整理历代导引方、导引法，将《引书》《诸病源候论》等中医经典中针对特定病症的导引方，五禽戏、八段锦、二十四节气导引图等经典导引法，以及散辑于《黄帝内经》《针灸大全》等中医典籍中的导引方法摘录分类。旨在凸显其经典、实用、可操作性。 本书主编由严蔚冰担任，编委包括上海中医药大学康复医学院副院长胡军、传统康复教研室方磊、孙萍萍，湖北中医药大学针推骨伤学院梁凤霞、安徽中医药大学针推康复医学院院长唐巍、河北华仁中医院院长李利军，上海传承导引医学研究所严石卿。 本书的出版，将丰富《中医导引学》内容，完善其学科建设，扩大外延，扩大受众面，充分发挥经典导引方法在养生、治未病、治已病及康复领域的重要作用。将推动国家关于中医非药物疗法在治未病和慢病康复中的应用的政策落实，丰富中医健康管理干预技术的理论与方法，改善慢性疾病人群的生活质量，降低个人医疗支出、减轻国家的公共卫生负担。还将为“健康中国”大时代背景下的中医院校学生提供了更为广阔的就业方向。
【作者】
严慰冰，男，1951年出生于上海，自幼习武，师从唐金元、朱鑫祥等国术名家。为高级气功师、心理咨询师，2002年由中国医疗保健国际交流促会授予“中国自然医学杰出人才”称号。现任上海传承导引医学研究所所长，非物质文化遗产“中医诊疗法---古本易筋经十二势导引法”代表性传承人；兼任上海中医药大学兼职教授、福建中医药大学“修园班”导师、中华中医药学会理事、世界医学气功学会常务理事。已出版专著和科普图书6部，发表论文10余篇。